10 cách chăm sóc da mặt cho nam đơn giản ai cũng làm được

Xã hội hiện đại, công cuộc làm đẹp không phải là vấn đề dành riêng cho phụ nữ mà còn cực kỳ quan trọng đối với nam giới, vậy bạn đã biết cách chăm sóc da mặt cho nam như thế nào hay chưa?

Một làn da đẹp sẽ mang đến cho bạn sự tự tin và có nhiều cơ hội hơn trong công việc cũng như trong cuộc sống hay chỉ đơn giản là giúp lấy lại được thiện cảm từ những người xung quanh. Hiểu được tầm quan trọng ấy trong bài chia sẻ hôm nay Vua Hàng Hiệu mách bạn 10 cách chăm sóc da mặt cho nam đơn giản mà hiệu quả.

Xác định loại da của mình là gì?

Việc xác định làn da của bản thân rất quan trọng để có thể lựa chọn phương pháp chăm sóc da và sản phẩm phù hợp nhất. Hiện nay làn da nam giới được chia làm một số loại như sau:

→ Da thường: Tờ giấy chỉ dính dầu ở một vài điểm. Bạn sẽ cảm thấy làn da khá mềm và sáng. Da thường thuộc loại da có ít vấn đề nhất, loại da này dễ chăm sóc chọn sản phẩm, anh em có thể thỏa sức lựa chọn những sản phẩm mình thích.

→ Da khô: Nếu da bạn thuộc loại da khô thì miếng giấy thấm đó sẽ sạch nhưng đồng thời bạn sẽ cảm thấy làn da bị khô, bong tróc và rát nếu chà xát lên đó, loại da này nên chọn những sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm.

→ Da dầu: Nếu da bạn thuộc loại da dầu thì trên miếng giấy đó sẽ thấm rất nhiều vết dầu và lượng dầu nhờn tập trung chủ yếu ở vùng trán, mũi và má. Da dầu thường gặp khá nhiều vấn đề, đó là thường xuyên bị bóng nhờn và rất dễ xuất hiện mụn.

→ Da hỗn hợp: Hầu hết mọi người đều sở hữu làn da hỗn hợp. Lúc này miếng giấy kiểm tra sẽ thấm dầu ở trán và mũi còn 2 bên má thì hầu như không.

→ Da nhạy cảm: Da nhạy cảm thường rất khô, rất dễ bị đỏ và tấy rát. Thế nên việc sử dụng các loại mỹ phẩm cũng phải hết sức cẩn thận và chỉ sử dụng loại dành riêng cho da mình.

Top 10 cách chăm sóc da mặt cho nam đơn giản

Làm sạch da mặt (2 lần/ ngày)

Sau cả ngày làm việc mệt mỏi, da bạn cũng “lĩnh” đủ khói bụi, dầu thừa và tạp chất. Vì vậy việc rửa 2 lần/ ngày bằng sữa rửa mặt vào sáng và tối sẽ giúp các lỗ chân lông khô thoáng, hạn chế nguyên nhân gây ra mụn.

Tẩy tế bào chết cho da (2 lần/tuần)

Sự tích tụ của những tế bào chết sẽ là nguyên nhân khiến cho da mặt của bạn kém mịn màng, hơn nữa da chết tích tụ cũng khiến cho da bạn xỉn màu bít tắc và gây ra mụn.

Tùy loại da bạn có thể sử dụng tẩy tế bào chết sao cho phù hợp, lời khuyên cho bạn nên chọn sản phẩm có thành phần tự nhiên có khả năng làm sạch nhẹ nhàng.

Dưỡng ẩm cho da

Chăm sóc da mặt cho nam ngày xưa cam đoan là không có trong “từ điển” của bất cứ anh em nào, thế nhưng với những chàng trai thời hiện đại lại khác, ngược lại còn rất đúng quy trình. Trong quy trình chăm sóc da dành riêng cho nam thì dưỡng ẩm là bước không thể bỏ qua.

Bề mặt biểu bì của da được bao bọc bởi màng hydrolipid. Màng ẩm tự nhiên này đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ da khỏi sự xâm nhập và tấn công của các loại vi khuẩn và gốc tự do.

Việc sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ có tác dụng giúp phục hồi màng ẩm tự nhiên, tạo một rào chắn chống lại những tác nhân gây hại.

Đừng quên dùng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời rất có hại cho da mặt, không những khiến bạn đen hơn mà còn gây ra nhiều vấn đề về da, dùng kem chống nắng sẽ tạo thành một màng chắn ngăn ngừa ảnh hưởng của tia UV, tránh khỏi nguy cơ lão hóa và nổi mụn.

Bổ sung đủ nước hàng ngày

Uống nước là thói quen chăm sóc da cơ bản bạn cần ghi nhớ, uống nước không chỉ làm dịu cơn khát, mà đây còn là yếu tố giúp làn da bạn căng mọng và mịn hơn. Khi làn da được cung cấp đủ nước sẽ giúp điều tiết lượng dầu thừa trên da, qua đó lỗ chân lông hầu như được se khít lại và da trở nên căng bóng không tì vết.

Việc loại bỏ rượu bia hay chất kích thích cũng giúp da anh em đẹp hơn mỗi ngày đó, đàn ông thì không thể bỏ hoàn toàn rượu bia vì vậy hãy hạn chế bạn nhé.

Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc giúp tinh thần anh em sảng khoái và da để cũng hồng hào và tươi mới hơn. Nếu bạn ngủ không sâu giấc hoặc thức đêm quá nhiều, quá trình tái tạo này sẽ bị gián đoạn, vô tình sẽ dẫn đến các tình trạng đáng “báo động” như mụn, da tiết nhiều dầu nhờn, lỗ chân lông to…

Hạn chế để cơ thể stress

Khi cơ thể liên tục ở trạng thái căng thẳng, não sẽ kích hoạt một phản ứng làm phá vỡ chu kỳ tái tạo tư nhiên của da, gây sạm đen.

=> hãy cố gắng ngăn chặn tất cả các tác nhân gây tiêu cực bằng những cách vô cùng đơn giản như đọc sách, nghe nhạc, chạy bộ, tập thể dục… hay bất kì điều gì khiến bạn cảm thấy vui vẻ và thoải mái. Điều này sẽ giúp cơ thể được thư giãn và làn da sẽ được nuôi dưỡng, bảo vệ tối ưu.

Cân bằng chế độ dinh dưỡng của bạn

Da là bộ phận khá nhạy cảm mà khi nhìn vào người ta sẽ biết được được chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt của bạn. Các chàng trai của chúng ta thường rất dễ tính trong ăn uống, họ ăn gì cũng được, nhiều khi còn chịu khó ăn đồ cay nóng -> khiến da dẻ bạn khô và xấu đi.

Những thực phẩm như trái cây, rau củ quả, hay các loại hạt giàu vitamin, chất chống oxy hóa, cùng những khoáng chất và các axit béo cần thiết như omega-3 sẽ mang đến điều kỳ diệu cho làn da.

Tập thể dục hàng ngày

Tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe, ngoài ra cũng có nhiều ảnh hưởng tích cực đến ngoại hình và tinh thần của anh em.

Có phải anh em vẫn thường nghĩ rằng làn da chỉ đẹp khi được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng từ bên trong cũng như nâng niu, chăm sóc đúng cách từ bên ngoài bằng những loại mỹ phẩm. Thế nhưng nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy: một làn da khỏe đẹp, tươi trẻ, hồng hào và săn chắc hơn nếu bạn tập thể dục đều đặn, hợp lý (vì chỉ như vậy máu bạn mới được lưu thông đều đặn đến tất cả các cơ quan, mang đến bạn một là da hồng hào).

Ngoài ra, việc tập thể dục hàng ngày cũng giúp da bài tiết nhiều độc tố, giúp lưu thông máu để máu đưa oxy và các chất dinh dưỡng đến làn da, giúp da được nuôi dưỡng tốt, da sẽ săn chắc và khỏe mạnh hơn.

Mua mỹ phẩm chăm sóc da chính hãng

Cách chăm sóc da mặt cho nam hiệu quả thì chắc chắn không thể bỏ qua được những sản phẩm chăm sóc da đúng không nào.

Tuy nhiên, đừng qua loa mà tùy tiện mua những sản phẩm kém chất lượng và không phù hợp với da, bởi dùng mỹ phẩm không đảm bảo không những da mặt anh em không đẹp lên mà còn gây ra nhiều vấn đề khiến bạn xấu đi.